Nina Pree aus Gössendorf startet ab 23. März wieder einen 10-teiligen Pilates Kurs:
Stark werden. Stark bleiben.
Mit Pilates by Nina Pree
Wann? Ab 23. März 2022 bis 1. Juni 2022*, immer Mittwoch um 17.30 Uhr
Wo? in 8071 Berndorf/ Hausmannstätten, Anton Bruckner Weg 2: vidia-Zentrum
Was? 60 min ruhiges und kräftigendes Training für die – körperliche und geistige – Mitte
Wieviel? 150€ für 10 vorab fixierte Termine
Für Fragen und Anmeldungen bitte einfach bei mir melden! Telefonisch, per WhatsApp oder e-
Mail (Tel. 0650 622 30 78; E-Mail: nv78@gmx.net)
*23.03./ 30.03./ 06.04./ 20.04./ 27.04./ 04.05./ 11.05./ 18.05./ 25.05./ 01.06.
13.04. entfällt wegen Schulferien!
Ich freue mich auf gemeinsame und starke Stunden mit Euch!
Alles Liebe, Nina
BEST BALANCE – FITNESS EVENT am 26. und 27. März – Sportzentrum Gössendorf
Die Praxis von „BEST BALANCE – SCHLANK – FIT – GESUND“ ist im Business Center Süd, also oberhalb des Postpartners Gössendorf im gleichen Gebäude wie das Gemeindeamt.
Am 26. und 27. März wird ein BEST BALANCE Event am Sportzentrum Gössendorf, Sportplatzstraße 60, mit Unterstützung der Marktgemeinde Gössendorf veranstaltet.
Business Center Süd
Bundesstraße 83 | 2 | 21
Gössendorf 8077
Öffnungszeiten
MO – FR:
10:00 – 14:00 Uhr
16:00 – 20:00 Uhr
Tel.: 0680 244 6000
Email: office@bestbalance.at
Web: https://www.bestbalance.at/
Programm beim BEST BALANCE Event Gössendorf, Sportplatzstraße, 8077 Gössendorf, Österreich:
Senioren Fitness – Gössendorf
26./27. März, 08:00 – 08:45 MEZ
Ganzkörpertraining, geeignet für Senioren, die aktiv und fit bleiben wollen. Mit Freude und guter Musik bringst Du gute Laune in Dein Leben.
BODYBALANCE – Gössendorf
26./27. März, 09:00 – 10:00 MEZ
Gössendorf, Sportplatzstraße, 8077 Gössendorf, Österreich Yoga der neuesten Generation für einen ausgeglichenen Geist und einen gesunden Körper.
GRIT – Strength
26./27. März, 10:30 – 11:00 MEZ
LES MILLS GRIT® Strength ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), mit dem du deine Kraft verbesserst und schlanke Muskeln formst.
GRIT – Cardio
26./27. März, 11:30 – 12:00 MEZ
LES MILLS GRIT® Cardio, das 30-minütige hochintensive Intervall-Workout, mit dem du deine cardio-vaskuläre Fitness und Schnelligkeit verbesserst und deinen Kalorienverbrauch ankurbelst.
GRIT – Athletic
26./27. März, 12:30 – 13:00 MEZ
LES MILLS GRIT® Athletic ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das auf plyometrischem Training basiert und dich performen lässt wie einen Athleten.
BODYPUMP
26./27. März, 14:00 – 15:00 MEZ
Das Ganzkörper-Training eignet sich für jeden, der schnell stark und fit werden möchte.
